我們常說“眼睛是心靈的窗戶”，是需要細心呵護的。然而電子產(chǎn)品的逐漸普及，使得我們看電子屏幕的時間是越來越長了，這就導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)了視力疲勞的現(xiàn)象。

而長期視力疲勞勢必會導(dǎo)致視力的下降，所以這也就是為何近視的朋友越來越多了。

生活中有很多朋友對近視存在一定的誤區(qū)，大家知道是哪些誤區(qū)嗎？請跟著洗眼液加工廠家一起看看吧！

誤區(qū)一：眼鏡戴上，就摘不下來

眼鏡戴與不戴，近視都是存在的，看遠都是模糊的，并非是不戴眼鏡近視就不存在了。而戴鏡矯正后看遠物象會變的清晰，視覺質(zhì)量會好很多。反而，不戴鏡可能會促進近視度數(shù)的進展。

誤區(qū)二：近視是可以治愈的

近視可防可控，但不能治愈。出生時人眼為遠視狀態(tài)，嬰幼兒約有+3.00D的遠視儲備，隨著年齡的增長，眼軸逐漸延長，遠視儲備逐漸減少，最終發(fā)展為正視。而當近距離用眼強度進一步增加時，眼軸進一步延長，超過角膜曲率和晶體的代償能力，正視則發(fā)展為近視。由于這一過程是不可逆的，所以近視是不可治愈的。

誤區(qū)三：眼睛度數(shù)配低一些好

近視的矯正原則是最低近視度數(shù)達到最佳矯正視力，并非是降低近視度數(shù)配鏡；降低度數(shù)其實就是留有一定度數(shù)的近視未完全矯正，孩子視遠處物體仍是有些模糊的，仍會促進近視的進展。當然，也不是度數(shù)往高配好，因為度數(shù)過矯增加眼部調(diào)節(jié)需求，引起視覺疲勞，也會促進近視的進展。

誤區(qū)四：矯正后，近視就根治了

許多家長認為，近視不是啥大病，成年后做個近視眼手術(shù)，近視就治愈了。其實，不管是準分子激光手術(shù)還是有晶體眼人工晶體植入術(shù)(ICL)，只是通過手術(shù)的方式滿足大家摘鏡的愿望，并不能改變已有的近視性眼底病變，如豹紋狀眼底、黃斑病變等，也不能降低近視性眼底并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險。

因此，強烈建議家長遵從醫(yī)囑，積極采取有效的近視防控方案，延緩近視的發(fā)生年齡及近視的進展速度，盡量避免成為高度近視。

呵護眼睛，請長按這5個穴位，讓眼睛更加健康：

攢竹穴

位置：在眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷處。

方法：在攢竹穴上點壓5秒，以有輕微的酸脹感為宜。

睛明穴

位置：在內(nèi)眼角斜上方凹陷處。

方法：閉目，雙手大拇指朝內(nèi)上方按壓，有酸脹感為宜。可持續(xù)按壓10秒左右，然后放開5秒。反復(fù)操作3-5次。

魚腰穴

位置：位于額部，瞳孔直上，眉毛中。

方法：按壓酸脹感為宜。

絲竹空穴

位置：在眉梢凹陷處。

方法：按壓有酸脹感為宜。

承泣穴

位置：瞳孔正下方，當眼球與眶下緣之間。

方法：每天早晚用雙手食指按揉承泣穴，以穴位有輕微酸脹感為宜。

以上這些有關(guān)近視的誤區(qū)，你占了幾個呢？如果有，請就請及時改正哦！眼睛是我們一個很重要的器官，是需要我們細心呵護的，生活中應(yīng)合理用眼，注意勞逸結(jié)合，長按以上5個穴位，會讓眼睛更加健康哦！需要注意的是，眼保健操并不能替代正確的用眼習(xí)慣，如定時休息、遠眺、調(diào)整用眼距離等。還有就是在進行眼保健操時，動作要輕柔，不宜過度用力。

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